脇のリンパ流しでバストアップ！上向きの綺麗なバストゲットしよう
バストアップをしたいと考えた時に、まずしておいて損がないのが、胸に溜まった老廃物を取り除いておく事です。
胸を大きくする為には、その為に必要な栄養素が胸に流れ込んでいきやすい状態を作っておく事が大切です。
胸に多くの老廃物が溜まり、リンパの流れ等が妨げられている状態になると、胸は育ちにくい状態になってしまいます。
その為、まずは老廃物等を取り除いておく事が大切です。
その為には、胸に溜まった老廃物を脇の下にあるリンパ節へと流し込んでいく事が有効です。
右胸であれば右側脇へ、左胸であれば左脇へと、それぞれ近い方のリンパ節へと、老廃物を流し込むようにマッサージをしていきます。
この時、痛い程マッサージをした方が良いのではないかと考える人もいますが、リンパマッサージというのは痛い程強く、行うものではありません。
あくまで、体に溜まった老廃物をリンパ節へと送り込んでいくものです。
胸と胸の間の老廃物は、最後に鎖骨部分のリンパ節へと流し込んでいくと、老廃物を綺麗に取り除いていく事が出来ます。
このマッサージをする事によって、胸周辺の血流を良くする効果も期待する事が出来ます。
それによっても、バストアップに近づいていく事が出来ます。
こうしたマッサージは一時的に行うのではなく、続けていく事が大切です。
毎日少しずつでも続けていくようにする事で、老廃物が溜まりにくい状態を作っていく事が出来ます。
バストアップを考えたら、胸のリンパマッサージから始めてみる事がおすすめです。
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